Ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή της ωμοπλάτης είναι ένα πολύ κοινό παράπονο σε ασθενείς όλων των ηλικιών. Ένα τέτοιο πρόβλημα επηρεάζει την αναπνοή και δημιουργεί σοβαρά εμπόδια στη σωματική δραστηριότητα, την εργασία ή τις απλές κινήσεις.
Οι ασθενείς σπάνια δίνουν προσοχή στον επαναλαμβανόμενο πόνο στις ωμοπλάτες. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα είναι μια «αφύπνιση» σοβαρών αλλαγών όχι μόνο στο μυοσκελετικό σύστημα, αλλά και στο σύμπλεγμα των εσωτερικών οργάνων. Τέτοιες καταστάσεις μπορεί να απειλήσουν τον ασθενή με αναπηρία και θάνατο.
Στη συνέχεια, θα εξεταστούν οι πιο κοινές αιτίες πόνου στις ωμοπλάτες και οι σύγχρονες τεχνικές θεραπείας.
Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι
Οι ωμοπλάτες βρίσκονται στο πίσω μέρος της πλάτης σε κοντινή απόσταση από το βραχιόνιο και την κλείδα. Αυτά τα ζευγαρωμένα οστά, τα οποία έχουν τριγωνικό σχήμα, αποτελούν μέρος του πλαισίου στο οποίο συνδέονται οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την κινητικότητα των ώμων. Εξαιτίας αυτού, ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων παρεμβαίνει στην κανονική ζωή, επηρεάζει την ικανότητα εργασίας και αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία.
Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή της ωμοπλάτης; Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, τέτοια προβλήματα προκαλούνται συχνότερα από τραυματισμούς και βλάβες στα στοιχεία της αυχενικής και θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το σύνδρομο έντονου πόνου μπορεί να παρατηρηθεί λόγω παθολογικών αλλαγών που προκαλούνται από σκολίωση ή οστεοχονδροπάθεια, καθώς και για τους ακόλουθους λόγους:
- Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος;
- μεσοπλεύρια νευραλγία?
- ωμοπλάτη περιαρθρίτιδα;
- κήλη δίσκου στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- παραμορφωτική σπονδυλαρθρίτιδα.
- σκολίωση, κυφοσκολίωση και άλλες κυρτώσεις της σπονδυλικής στήλης.
- Ανεπάρκεια ενός ή δύο νεφρών.
Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων, τα αίτια μπορεί να είναι ασθένειες, όγκοι και τραυματισμοί των μεσοθωρακικών οργάνων, έρπης ζωστήρας, μεσοπλεύρια νευραλγία, διαταραχή της ηπατικής λειτουργίας, διάφορες παθολογίες του υπεζωκότα και των πνευμόνων, όπως καθώς και μακροχρόνια άσκηση μονότονων δραστηριοτήτων με φόντο χρόνιες παθήσεις. Σε κίνδυνο βρίσκονται οδηγοί, υπάλληλοι, μοδίστρες και εκπρόσωποι άλλων επαγγελμάτων που σχετίζονται με την παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πόνος στην πλάτη αριστερά και κάτω από τις ωμοπλάτες
Ο πόνος στην πλάτη κάτω από τις ωμοπλάτες εμφανίζεται συχνά λόγω οστεοχονδρωσίας, διαφόρων μορφών σκύψωσης και σκολίωσης. Εάν ένας έφηβος έχει διαταραγμένη φυσιολογική στάση, χρειάζεται μια ολοκληρωμένη διάγνωση, σωστά επιλεγμένη πρόληψη και θεραπεία. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτύξει δύσκολες στη θεραπεία παθολογίες και παραμορφώσεις, διαταράσσοντας την κανονική ζωή.
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη που σχετίζεται με τις αιτίες που αναφέρονται παραπάνω συνήθως εκδηλώνεται με τη μορφή σοβαρής ενόχλησης που εμφανίζεται μετά από σωματική άσκηση. Η σκολίωση και άλλες κυρτώσεις της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζονται κατά προτίμηση με μασάζ, καθώς και με χειρωνακτική και οστεοπαθητική επιρροή. Το σύνδρομο πόνου που εντοπίζεται στην περιοχή των αριστερών ωμοπλάτων αποτελεί σοβαρό κίνδυνο, καθώς τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν επίθεση στηθάγχης και ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου.
Εάν ο πόνος στην αριστερή πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων συνοδεύεται από αυξημένη κόπωση, δύσπνοια, αδυναμία και ελαφρύ πρήξιμο του προσώπου και των αστραγάλων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό. Μια άλλη αιτία πόνου στην αριστερή ωμοπλάτη μπορεί να είναι μια κήλη δίσκου. Σε κίνδυνο είναι άτομα που αναγκάζονται να βρίσκονται σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, να οδηγούν όχημα ή να εργάζονται σε υπολογιστή.
Εάν ο πόνος είναι ελαφρώς ενοχλητικός, μπορείτε να περιοριστείτε στη χρήση μιας αλοιφής με θερμαντική ή αναλγητική δράση, αλλά εάν επιδεινωθεί, συνιστάται στον ασθενή να μείνει στο κρεβάτι.
Η θεραπεία των μεσοσπονδυλικών κηλών της θωρακικής περιοχής περιλαμβάνει τη μέθοδο της έλξης έλξης, τη χειρωνακτική θεραπεία, τη ρεφλεξολογία, τη θεραπεία άσκησης και μια πορεία θεραπευτικού μασάζ. Οι φαρμακευτικές μέθοδοι θεραπείας τέτοιων παθολογιών είναι επί του παρόντος άγνωστες στη συντηρητική ιατρική. Με χειρουργική επέμβαση, η πιθανότητα θετικού αποτελέσματος είναι σχετικά μικρή, περίπου 30-35%.
Ταυτόχρονα, πολλοί ασθενείς υποτροπιάζουν μετά από μια περίοδο από 10 μήνες έως αρκετά χρόνια.
Πόνος στους μύες της πλάτης κάτω από τις ωμοπλάτες και στη μία ωμοπλάτη
Ο πόνος στους μύες μεταξύ των ωμοπλάτων παρατηρείται συνήθως σε επαγγελματίες αθλητές που ασχολούνται με την άρση βαρών και σε άτομα που υπόκεινται σε υψηλά επίπεδα σωματικής άσκησης λόγω των δραστηριοτήτων τους. Αιτίες μυϊκού πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι:
- διάφορους τραυματισμούς και μώλωπες.
- τέντωμα των τενόντων?
- Υπερπροσπάθεια κατά την εργασία ή την άσκηση στο γυμναστήριο.
Εάν μια ωμοπλάτη πονάει πολύ, η παθολογία μπορεί να προκληθεί από μυοπάθεια, νευρολοίμωξη, παράλυση των πρόσθιων οδοντωτών μυών, τραπεζοειδείς ή ρομβοειδείς μύες, διάφορες παραμορφώσεις των αρθρώσεων του ώμου, φυματίωση της ωμοπλάτης ή οστεομυελίτιδα, που οδήγησαν στην ανάπτυξη διαπυώσεως και δηλητηρίασης του σώματος.
γαστρικό έλκος
Το σύνδρομο πόνου που εντοπίζεται στην περιοχή των ωμοπλάτων υποδηλώνει συχνά την παρουσία μιας τόσο επικίνδυνης ασθένειας όπως το πεπτικό έλκος. Σε μια τέτοια περίπτωση, η ενόχληση και η ενόχληση μπορεί να εξαπλωθούν κατά μήκος της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και να επεκταθούν στη θηλή και την ωμοπλάτη στην αριστερή πλευρά. Ο πόνος σταδιακά αυξάνεται και χαρακτηρίζεται από εποχικότητα και περιοδικότητα, που υποχωρεί από εμετούς μετά την κένωση του περιεχομένου του στομάχου. Επιπλέον, οι περισσότεροι ασθενείς υποφέρουν από συμπτώματα όπως ρέψιμο, σιελόρροια και καούρα.
Αυτό είναι ενδιαφέρον! Με τη διάτρηση του πεπτικού έλκους ακόμη και με μικρή δραστηριότητα, η ενόχληση αυξάνεται απότομα και για να απαλλαγεί από αυτήν ο ασθενής πρέπει να πάρει μια αναγκαστική θέση στην πλάτη ή στη δεξιά πλευρά, πιέζοντας τους γοφούς του στο στομάχι του. Το φαινόμενο αυτό συνοδεύεται από αυξημένο ενθουσιασμό, κρίσεις άγχους, καθώς και από ένα σύνδρομο αφόρητου πόνου που ακτινοβολεί στην περιοχή πάνω από την κλείδα.
Αποστήματα και μυϊκοί σπασμοί των χοληφόρων οδών
Οι πόνοι κοπής και μαχαιρώματος στη δεξιά πλευρά ακριβώς κάτω από τις ωμοπλάτες προκαλούνται συχνά από μπλοκαρίσματα των λίθων του χοληδόχου πόρου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν κολικοί, σύνδρομο έντονου πόνου και τα ακόλουθα συμπτώματα:
- η παρουσία αισθήσεων "δακρύρροιας" στο σωστό υποχόνδριο.
- ξαφνική επίθεση πόνου?
- νευρικότητα, ευερεθιστότητα?
- Πόνος που ακτινοβολεί στα μάτια, τη γνάθο, τον αυχένα και τον δεξιό ώμο.
Το σύνδρομο πόνου που εντοπίζεται πάνω από τη μέση στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης μπορεί να οφείλεται σε υποδιαφραγματικό απόστημα, το οποίο χαρακτηρίζεται από πολύ έντονη δυσφορία κατά την αναπνοή, αυξημένη θερμοκρασία σώματος και πόνο που ακτινοβολεί στον δεξιό ώμο. Με μια φλεγμονώδη διαδικασία στα νεφρά (νεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα), υπάρχει πόνος στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης και στο κάτω μέρος της πλάτης με συχνή ούρηση, που οδηγεί σε μια σειρά από επώδυνες αισθήσεις.
ψυχικά προβλήματα
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη ανάμεσα στις ωμοπλάτες προκαλείται συχνά από διάφορα ψυχολογικά προβλήματα. Σε μια τέτοια περίπτωση, τα παράπονα συνήθως συνοδεύονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- αίσθημα δύσπνοιας?
- Αίσθημα όγκου στο λαιμό.
- παρανοϊκές σκέψεις, φόβος χωρίς κίνητρο.
- η εμφάνιση ψυχρού τρόμου και θερμότητας στο στήθος.
- Αίσθημα πίεσης, βαρύτητας και σφίξιμο.
Στην περίπτωση ψυχολογικών προβλημάτων, υπάρχει συχνά η δυσάρεστη αίσθηση ότι η καρδιά «αιμορραγεί» ή πηδά έξω από το στήθος και η πλάτη καίγεται στην περιοχή της ωμοπλάτης. Πολλοί ασθενείς υποφέρουν από παγωμένο τρέμουλο, εσωτερική διέγερση και ανησυχία, ακόμη και κρίσεις πανικού.
Μεσοπλεύρια νευραλγία και οστεοχόνδρωση της περιοχής του λαιμού
Ο πόνος που εντοπίζεται κάτω από την ωμοπλάτη έχει παροξυσμικό χαρακτήρα με μεσοπλεύρια νευραλγία και επιδεινώνεται με ψηλάφηση, σωματική δραστηριότητα, περπάτημα και κρίσεις βήχα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια συμπτώματα συνοδεύονται από υπερβολική μυϊκή ένταση, υπάρχει επίσης αίσθημα καύσου, μυρμήγκιασμα και απώλεια ευαισθησίας.
Στην οστεοχόνδρωση και την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, το σύνδρομο πόνου συχνά επιδεινώνεται τη νύχτα, στερεί τον ύπνο του ασθενούς και προκαλεί μεγάλη μυϊκή ένταση το πρωί.
Με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Ζάλη;
- αυξημένος πόνος όταν ο λαιμός είναι απότομα λυγισμένος ή τεντωμένος.
- παραισθησία στην περιοχή της ωμικής ζώνης.
- Πόνος που ακτινοβολεί στο χέρι ή στο κεφάλι.
Η οστεοχόνδρωση μπορεί να αναγνωριστεί από μονόπλευρο θαμπό πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η ενόχληση συνήθως αυξάνεται το πρωί, προκαλώντας πρόωρη αφύπνιση και δημιουργώντας πολλά προβλήματα στον ασθενή. Για την ανακούφιση από μια επίθεση αυχενικής οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιείται ένα ζεστό μπάνιο ή διάφορα φάρμακα, τα οποία επιλέγονται αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Κατα την εγκυμοσύνη
Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται, έτσι ένα σημαντικό ποσοστό των μέλλουσες μητέρες παραπονούνται για πόνο στην πλάτη, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής των ωμοπλάτων. Οι κράμπες και οι πόνοι στο κάψιμο, καθώς και το μούδιασμα στην περιοχή των ωμοπλάτων συνοδεύονται συχνά από αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο επηρεάζει επίσης την έξαρση χρόνιων ασθενειών όπως η οστεοχονδρωσία.
Για την πρόληψη, ορισμένοι γιατροί συνιστούν στις γυναίκες να φορούν υποστηρικτικό κορσέ στα τέλη του τριμήνου της εγκυμοσύνης και επίδεσμο μετά τον τοκετό, που μειώνει την πίεση στη σπονδυλική στήλη και επιτρέπει στο παιδί να διατηρεί τη σωστή θέση.
Διαφορετικοί λόγοι
Ο πόνος στην πλάτη στις ωμοπλάτες μπορεί να προκληθεί από στηθάγχη ή έμφραγμα του μυοκαρδίου. Το σύνδρομο πόνου εμφανίζεται συχνότερα σε φόντο έντονης σωματικής καταπόνησης και έχει χαρακτήρα στριφογυριστό. Οι δυσάρεστες αισθήσεις είναι κοινές στο πάνω αριστερό μισό του σώματος και η απαλλαγή από αυτές με τη βοήθεια φαρμάκων με αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα δεν θα λειτουργήσει.
Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν τα αρνητικά συμπτώματα σε κλινικό νοσοκομείο, όπου στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν ειδικά επιλεγμένα ναρκωτικά αναλγητικά και υποστηρικτικά φάρμακα.
διάγνωση και θεραπεία
Πριν λάβετε οποιαδήποτε μέτρα για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου που εντοπίζεται στην περιοχή των ωμοπλάτων, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία της παθολογίας που έχει προκύψει. Με πόνο στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων, που συνοδεύεται από τράβηγμα και στρίψιμο, και ψήσιμο και κάψιμο στο στήθος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο γιατρός θα επιλέξει την καλύτερη διαγνωστική μέθοδο, όπως:
- Ακτινογραφία θώρακος και σπονδυλικής στήλης.
- Υπερηχητικός;
- Ηλεκτροκαρδιογράφημα;
- Η αξονική τομογραφία.
Η χειρωνακτική θεραπεία σε πολλές περιπτώσεις δείχνει θετικά αποτελέσματα και σας επιτρέπει να δυναμώσετε τόσο την οσφυϊκή όσο και το άνω μέρος της πλάτης και να κάνετε τον μυϊκό ιστό που υποστηρίζει τη σπονδυλική στήλη πιο ελαστικό. Η οστεοπαθητική και η ρεφλεξολογία των ποδιών βοηθούν στην ενεργοποίηση των διαδικασιών αναγέννησης και του τοπικού μεταβολισμού. Αξίζει να ενισχύετε τακτικά τους μύες εκτελώντας ένα ατομικά επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων φυσικοθεραπείας.